méditation sur le coeur
Je voulais partager avec vous une méditation sur le coeur tirée du livre «Le chemin vers l'amour» par Deepak Chopra.
Le but de cette méditation est de porter de l'attention à votre coeur. Elle est d'une grande puissance et apporte beaucoup de sérénité, en outre les bienfaits ressentis sont extraordinairement rapides ! J'y ai ajouté deux étapes : la bénédiction du coeur et l'expression de la gratitude. laura Aumoine